Archive for March, 2009

« Older Entries

Succes – 10 extra regels

March 28th, 2009

Omdat alle regels (30+) in één post zetten zou resulteren in een belachelijk lange post heb ik besloten per 10 regels te werken. Veel plezier!

11 ) Hou van jezelf

Dit is misschien wel het allerbelangrijkste. Zonder liefde voor jezelf kan je niemand gelukkig maken. Denk aan anderen, maar denk zeker ook aan jezelf. Als iedereen voor zijn eigen straatje veegt, is de hele straat schoon ;)

Het klinkt egoïstisch, maar dat is het in feite niet. Ik zie het zo: ik streef naar het allerbeste voor mezelf, zonder daarbij anderen pijn te doen. Jezelf helpen en anderen helpen is overigens heel sterk met mekaar verbonden!

12 ) Leer

“You can teach a student a lesson for a day; but if you can teach him to learn by creating curiosity, he will continue the learning process as long as he lives.” -Clay P. Bedford

Blijf je hele leven lang leren. Je moet trouwens niet per se naar school of naar de universiteit gaan om te leren. Met onze moderne middelen kunnen we alle informatie die we nodig hebben rechtstreeks vanuit onze luie zetel bekijken.

Een beeld zegt meer dan duizend woorden, en een filmpje zegt meer dan duizend beelden. Youtube is een prachtige bron van informatie, net zoals Wikipedia. Ik denk dat ik het voorbije jaar meer informatie van Wikipedia gehaald heb dan van de lessen.

10 jaar geleden was dit alles er gewoonweg niet. De jeugd wordt nu heel sterk beïnvloed door deze ontwikkelingen.

Informatie wordt steeds meer en meer één van de belangrijkste “grondstoffen” van onze samenleving. Het is daarom juist zo belangrijk om ervoor te zorgen dat je op een vlotte manier om kan met deze informatie. Het is niet langer belangrijk om feiten vanbuiten te leren, je bent immers maar een muisklik verwijderd van alle informatie ter wereld gecombineerd. Het is wél belangrijk om deze informatie goed te kunnen gebruiken, er problemen mee te kunnen oplossen en op deze manier creatieve oplossingen te bedenken. Succes hangt in grote mate af van je creativiteit, en niet meer zozeer van je diploma of van je kennis an sich.

Ik ben erg benieuwd naar wat er ons over 20 jaar te wachten staat!

Exponentiële groei, jongens en meisjes…

In dat verband een filmpje, gevonden op Tom’s blog:

13 ) Overweldigende kracht

Een uitstekende manier om iets te bereiken is de mindset van de overweldigende kracht. Je stort je gewoon volledig in het avontuur. Je zet alles op alles om je doel te bereiken. Er is slechts heel weinig dat je zo niet kan verwezenlijken!

Ik heb het al dikwijls ondervonden: ik probeer iets, maar het faalt omdat ik mezelf saboteer. Er zijn enkele storende factoren waar ik me niet kan overheen zetten, waardoor ik niet volledig ga. Als ik bijvoorbeeld heel hard wil leren, maar er zijn nog andere dingen die ik die dag wil doen, dan heb ik enorm veel moeite om goed te kunnen leren, ook al nemen die andere dingen slechts een uurtje in beslag.

Het is daarom dat ik mezelf volledig afscherm als ik eens echt goed wil blokken. Ik plan een week helemaal niets en ik ga er keihard voor. Zo krijg ik immens veel meer gedaan!

Verpletter de “tegenstander” gewoon. Gebruik zoveel kracht dat je je doel wel moet bereiken!

Meer over overweldigende kracht.

14 ) Beslis

Dit is één van mijn slechte kanten. Ik kan absoluut geen beslissingen nemen. Enorm tijdverlies. Het is niet zozeer de beslissing zelf die veel tijd in beslag neemt, het is eerder de besluiteloosheid die ervoor zorgt dat je niets meer gedaan krijgt. Dit is uiteraard vooral zo bij grotere beslissingen.

Probeer altijd zodra je alle informatie die je kan gebruiken vergaard hebt de beslissing zo snel mogelijk te nemen en er dan bij te blijven. Zo minimaliseer je de verloren tijd. 3 dagen piekeren heeft echt geen zin, want je gaat er geen betere beslissing door nemen.

15 ) Verdeel en Heers

Je kan je voordeel doen met je hersencapaciteit. Net zoals een computer feiten kan crosslinken en checken, zo kan jij verdelen en heersen. Jij bent de enige die “alle informatie” in bezit heeft over jouw exacte vriendenkring. Vergelijk wat je te horen krijgt over verschillende personen en haal de “fouten” eruit. Deze fouten wijzen op leugens of verborgen feiten. Zo kan je bedrog bespeuren, maar ook te weten komen wat anderen van je denken.

Vragen aan mensen om eens eerlijk hun mening te geven over jouw persoonlijkheid kan ook wonderen doen. Zeg hen dat ze vooral de negatieve kanten niet mogen vergeten.

Een ander mooi aspect van het mens zijn is dat we niet onmiddelijk alles wat we te weten komen hoeven door te geven. Soms is het gewoon slimmer om dingen voor jezelf te houden. Als je bijvoorbeeld ineens te weten komt dat iemand jou niet leuk vindt of dat iemand juist verliefd op je is, dan heb je die kennis in bezit. Heel handig voor jou, maar je moet deze kennis niet gaan rondbazuinen als je dat niet wil. Het kan juist heel erg handig zijn dat mensen denken dat je het niet weet, terwijl dat eigenlijk wel zo is!

16 ) Kopieer

Als je opkijkt naar iemand in jouw vakgebied en deze persoon is veel beter dan jou, vraag hem dan om hulp! Meestal zullen deze “professionals” heel blij zijn om hun kennis met anderen te kunnen delen :)

Als dit niet lukt, kan je ook gewoon kijken hoe ze het doen, en het vervolgens zelf beter proberen te doen!

Je kan pas nieuwe dingen proberen als je een zekere basis meehebt. Dit is zo in elk vakgebied. Het is daarom dat kopieren ook echt werkt. Eens je op een bepaald niveau bent, heeft het uiteraard geen zin meer om anderen te kopieren.

17 ) De volgende stap

Dit is nog een handig trucje:

schrijf voor elk groot deel van je leven eens op wat de volgende stap is die je moet ondernemen om dit deel van je leven nog beter te maken.

Deze volgende stap moet zo klein zijn dat je hem onmiddelijk kan uitvoeren, maar ook weer zo groot dat hij een concreet resultaat geeft.

Zodra een stap is afgerond, verzin je de volgende. Je zou het kunnen beschouwen als een greedy algoritme. Het verzekert niet altijd de optimale oplossing, maar het zal meestal wel in de buurt komen.

In plaats van grote, onhandelbare doelen heb je dan gewoon verschillende kleine stappen die je moet ondernemen.

18 ) Netwerk

Hoe spijtig het ook is: het is niet wat je kent, maar wie je kent… Daarom kan je maar beter met zoveel mogelijk mensen overeenkomen.

Ik heb al ellenlange discussies gevoerd over wat het belangrijkste is: hoe goed je bent of wie je kent. Mijn mening is dat het eerste absoluut noodzakelijk is, en dat het tweede wel heel erg helpt. Als je niets kan, heeft het ook geen zin om connecties te hebben. Als je wel iets kunt, doe dan toch maar je best om je netwerk zo ver mogelijk uit te breiden…

19 ) Laat je gaan

“The intuitive mind is a sacred gift and the rational mind is a faithful servant. We have created a society that honors the servant and has forgotten the gift.” – Albert Einstein

Soms is het eens nodig om al het rationele overboord te smijten en je eens heel goed te laten gaan. Ik heb het niet over één bepaalde actie, eerder over een soort van state of mind. Luister naar verdomd goede muziek, huil eens of ga eens een wandeling maken in de natuur. Ook weggaan met vrienden of je gewoon in de armen leggen van iemand die je graag ziet kan wonderen doen.

Even weg zijn van de wereld en van al je zorgen, en het gevoel hebben dat de wereld ofwel o zo mooi is ofwel compleet op niets trekt. Beide extremen zijn wel eens goed om te ervaren en het kan je helpen om de volgende dag er met vernieuwde moed in te vliegen.

Het is moeilijk uit te leggen wat ik voel op zo’n momenten, maar ik ga er van uit dat iedereen ze wel eens heeft en uitleg dus compleet overbodig is…

20 ) Verspil geen seconde

Hou je creatief bezig, waar je ook bent. Je kan zoveel doen om “dode” tijd te vullen. Als je op de bus staat te wachten kan je altijd luisteren naar mooie muziek en denken aan al de mooie dingen die je al meegemaakt hebt, je kan een boek lezen of een nieuw geniaal idee bedenken. Je kan zelfs je sociale vaardigheden upgraden en bijvoorbeeld eens met een wildvreemde gaan praten of een gesprek over de vragen des levens beginnen met een dakloze.

De laatste tijd merk ik steeds meer en meer bij mezelf dat ik om de zoveel tijd check of mijn hersenen wel iets nuttigs aan het doen zijn. Ik begin steeds meer en meer creatief bezig zijn op éénzelfde niveau te trekken als leren. Filmpjes bekijken over kwantumfysica of Virtual Reality op het Internet of in mijn blog schrijven beschouw ik al lang niet meer als “afgeleid zijn van het leren”, het is gewoon een andere vorm van zelfontplooiing. Ook naar feestjes gaan of met vrienden babbelen beschouw ik gewoon als een deel van mijn leerervaring. Zijn sociale vaardigheden ook niet belangrijk in het leven?

Op die manier kan je de voor jou belangrijke dingen in het leven onderscheiden van de nutteloze dingen. Stel jezelf de vraag of iets zin heeft voor jou – bijvoorbeeld tv kijken of gamen, en indien nee: stop er dan mee. Verspil geen seconde van je leven aan dingen waar je niets aan hebt.

Niet akkoord? Comment! Vind je het een goed artikel? Laat het me weten en comment aub! :)

Binnenkort: deel 3 ;)

7 comments »

Posted in Artikel, Succes

Tags:

10 regels voor een succesvol leven

March 25th, 2009

Het leven schijnt me toch altijd ietsje beter goed gezind wanneer ik met de volgende zaken rekening houd. Hopelijk heb je er wat aan!

1 ) Pareto

De paretoregel of de 80-20-regel zegt dat je met 20 procent van de inspanning 80 procent van het werk gedaan krijgt. Hiermee bedoelt men eigenlijk gewoon dat je je op de juiste zaken moet concentreren. Je kan je doodwerken voor 40 jaar en uiteindelijk terugkijken en merken dat je absoluut niets gedaan hebt. Je kan ook na 5 jaar terugkijken en zien dat je bergen verzet hebt. Je mag kiezen of je hard of niet hard werkt, maar werk dan tenminste slim…

2 ) Energie AKA Motivatie AKA Brandstof AKA Passie

“Nothing great in the world has ever been accomplished without passion.” – Hebbel

Zonder ben je niets. Helemaal Niets.

3 ) Geef!

“In my life there is an infinite supply of love, it is inexhaustable, I can never use it all in this lifetime so i don’t have to be sparing with it.” – Louise Hay

 Geven is nog altijd belangrijker dan krijgen. Als je geeft, krijg je alles vele malen terug. Ga eens een weekje vrijwilligerswerk doen en je merkt het zelf. Anderen gelukkig maken is fantastisch. Let wel: je kan pas anderen gelukkig maken als je ook voor jezelf zorgt.

Zelfs egoïsten doen er beter aan om te geven: als je complimenten geeft of mensen helpt, waarderen ze dit echt en je krijgt sowieso meer terug dan je ooit had kunnen dromen. Ik heb het zelf onlangs gemerkt: als mensen me complimenteren ben ik enorm veel sneller geneigd om dingen voor hen te doen. Uiteraard moet je wel oppassen dat je daden en woorden gemeend zijn.

4 ) Vergeet de regels

Regels verstoren creativiteit. Durf anders denken. Durf je aangeleerde oplossingsmethoden eens in vraag te stellen. Durf in vraag stellen wat andere mensen als zeker beschouwen. Vernietig voorbijgestreefde regels en creëer je eigen oplossing. De wereld heeft nood aan creatievelingen. Als Einstein ons patroontje had gevolgd was er nooit iets van zijn baanbrekende theorie in huis gekomen. Ga eens op de rem staan en denk na voor jezelf. Maak je eigen deegvormpjes in plaats van die van anderen te stelen.

5 ) Vertrouw en zorg dat mensen op je kunnen bouwen

Je zal emotioneel gezien onnoemelijk rijk worden als je je aan deze regel houdt. Zorg uiteraard dat je niet in ‘t zak gezet wordt, maar vertrouw toch op je vrienden. Vertrouwen schept de diepste band die je kan hebben. Zorg ook dat vrienden jou kunnen vertrouwen: als mensen weten dat ze op je kunnen bouwen, ben je goud waard voor hen. Er lopen immers niet zoveel zo’n mensen rond.

6 ) Verkoop jezelf

Wees grappig. Doe sociaal. Geef om mensen. Laat blijken hoe intelligent je bent. Doe je mooiste kleren aan. Laat je beste kant zien. Straal positieve kracht uit. Mensen moeten van je houden zodra ze je voor de eerste keer zien. Zoek uit welke je positieve eigenschappen en talenten zijn en gebruik ze! Je hebt ze niet voor niets gekregen…

Altijd en overal: doe je best. Hou je niet in. Hou je zeker niet in omdat andere mensen eventueel jaloers zouden worden. Laat zien wat je kan. Als anderen ook willen kunnen wat jij kan, moeten ze gewoon harder proberen. Niemand heeft er wat aan als je jezelf en alles wat er positief aan je is verstopt.

7 ) Beloof te weinig en geef te veel

Als je je niet aan je beloftes kan houden, schaad je mensen hun vertrouwen. Ze zullen je niet snel meer vragen om iets voor hen te doen. De mensen die dit positief vinden zijn niet goed bezig ;)

Als je in de plaats heel weinig belooft en heel veel geeft, zal iedereen heel hard onder de indruk zijn. Zowel op persoonlijk als op professioneel vlak zijn er niet zoveel mensen die dit kunnen.

8 ) Doe alsof je de beste bent…

… en het zal na afzienbare tijd ook kloppen. Je bent je gedachten.

“We are what we think. All that we are arises with our thoughts. With our thoughts, we make the world.” – Buddha

 

 

9 ) Geef jezelf de schuld

Als jij diegene kan zijn die zichzelf de schuld geeft wanneer hij een fout maakt, dan zien mensen dat je een eerlijk man bent. Niet alleen eerlijk tegenover je medemens, maar ook (en vooral) eerlijk tegenover jezelf.

Geef gewoon toe dat je buist omdat je te weinig geleerd hebt. Geef toe dat het bedrijf waar je voor werkt verlies geleden heeft omdat jij een fout hebt gemaakt. Geef toe dat je af en toe fouten maakt. Je bent tenslotte menselijk.

Er is helemaal niets mis met veel fouten maken. Je moet gewoon de kracht hebben om ze toe te geven en om daarna verder te gaan.

Niemand heeft ooit iets bereikt zonder fouten te maken. Het is door te falen dat je succes hebt.

10 ) Instinct

Vertrouw op je eerste gevoel. Meestal is het juist, en als dat toch niet zo blijkt te zijn, leer er dan uit. Ken je dat stemmetje in je hoofd? Haal het even door je rationele filter en gebruik het dan. Blijf niet uren piekeren.

Ik bekijk het zo:

We hebben allemaal een bepaald wereldbeeld meegekregen, dat we nog steeds voortdurend aanpassen aan onze omgeving. Je kan het vergelijken met een landkaart van België. Jouw gedachten zijn de kaart, en hoe de wereld in elkaar steekt (alle fysische wetten, maar ook de manier waarop je rijk wordt, hoe je met anderen moet omgaan, wat je moet doen om gelukkig te zijn, …) is dan de echte versie van België.

Hoe beter jouw kaart aangepast is aan de echte versie, hoe meer succes je kan hebben. Als jouw kaart als 2 druppels water op de echte versie lijkt – door te leren en ervaringen op te doen en met een open geest voortdurend je gedachten bij te stellen – dan kan je je instinct bijna altijd vertrouwen. Je zal nooit “verdwalen”!

Vond je dit artikel interessant? Vote it up! Opmerkingen? Comment!

Bedankt!

En stay tuned voor deel 2 ;)

8 comments »

Posted in Artikel, Succes

Tags:

Gebruik ‘m goed

March 24th, 2009

This is the beginning of a new day.
God has given me this day to use as I will.
I can waste it or I can use it for good.

What I do today is very important because I’m exchanging a day of my life for it.
When tomorrow comes this day will be gone, forever,
Leaving something in its place I have traded for it.

I want it to be gain, not loss, good, not evil,
Success, not failure, in order that I shall not
forget the price I paid for it.

- Paul W. Bryant

 

Deze quote geeft me enorm veel inspiratie om mijn dag vol te proppen met productieve bezigheden, in plaats van met tijdverspillers.

Elke ochtend eens lezen!

5 comments »

Posted in Inspiratie, Succes, Van Internet geplukt

Tags:

Tijd is relatief

March 23rd, 2009

Over de wreed interessante fysische achtergrond van deze bewering ga ik het niet hebben, wel over de tijdsverdeling van de modale mens.

“Ik heb geen tijd voor X” is een onzinnige uitspraak, dat weten we allemaal. Telkens men dit beweert, zegt men gewoon dat men andere dingen belangrijker vindt dan X. 

Wat de meesten echter niet beseffen, is dat ze ongelooflijk veel tijd verspillen met nutteloze bezigheden, en dan heb ik het niet over Tetris of tv kijken of gamen: als jij je hiermee amuseert is dit voor jou een nutige bezigheid.

Ik heb het over het niets doen.

De laatste tijd merk ik meer en meer hoeveel tijd ik eigenlijk wel niet spendeer aan niets doen. Ik word ‘s morgens wakker en ik blijf gewoon liggen. Niet eens slapen, nee, gewoon liggen. Daar heb ik helemaal niets aan. Wat verder in de dag zit ik achter de laptop. Ik kijk eens hoeveel bezoekers er op mijn website zijn geweest. Ik ga eens op Facebook om te merken dat er in die 20 minuten sinds ik de laatste keer checkte niets gebeurd is. Ik kijk wie er op msn is. Ik herhaal dit alles een paar keer. En ik vind het niet eens leuk om te doen.

Herkenbaar?

Dat betekent dat je op deze momenten in je leven absoluut niet geïnspireerd bent. De motivatie om iets nuttigs te doen ontbreekt gewoon.

Ik heb af en toe eens zo’n periode, maar die gaat gelukkig na een tijdje weer over.

Er zijn mensen die hun hele leven zo doorbrengen. Waarschijnlijk doordat ze depressief of altijd negatief ingesteld zijn. Of omdat ze niet geloven dat ze speciale dingen kunnen doen, als ze maar gewoon even moeite zouden doen. Of omdat ze een saaie, tijdsconsumerende job hebben.

Tijd en motivatie zijn sterk met mekaar verbonden. Als je gemotiveerd bent, kan je altijd nog wel ergens een gaatje in je agenda vinden om nog beter te worden. Als je echter in zo’n hierboven beschreven periode zit, maakt het je allemaal niet veel uit en heb je nooit tijd voor iets, ook al heb je de godganse dag niets te doen.

Het is daarom dat een gemotiveerd persoon met een drukke job bijvoorbeeld veel sneller een zwarte gordel karate zal halen dan een ongemotiveerd persoon zonder job.

Je kan er dus maar beter voor zorgen dat je glaasje altijd halfvol is in plaats van halfleeg…

1 comment »

Posted in Artikel, Inspiratie

Tags:

Suggesties om niet saai te worden

March 19th, 2009
  • Dans voor de spiegel wanneer niemand je ziet.
  • Dans nog onnozeler wanneer iedereen je ziet.
  • Zeg op tijd en stond eens “fuck de wereld, roze kleren zijn niet homo!”
  • Help eens een vreemdeling. Of een Belg.
  • Zeg op tijd en stond eens “fuck Facebook, ik richt mijn eigen web 2.0 social network op!”
  • Doe 1 dag je best om zo irritant mogelijk te doen.
  • Beweer de volgende dag dat je aan een zeldzame, levensbedreigende ziekte leed.
  • Neem 10 voorwerpen en vertrek naar eender waar op de wereld.
  • Begin een club. Zoek een clubhuis. Doe eens zot.
  • Maak muziek.
  • Zit eens niet 12 uur voor je computer.
  • Speel het spelletje zeg-je-lief-na-totdat-ze-zichzelf-begint-uit-te-schelden-en-stop-er-dan-mee.
  • Speel het spelletje koop-de-vreemdste-combinatie-van-2-voorwerpen-in-de-supermarkt-en-laat-de-kassierster-lachen.
  • Flirt met kassierster.
  • Zeg op tijd en stond eens “fuck Erik Van Looy, Bart de Pauw is veel cooler”.
  • Drink een redbull om 23u.
  • eet pizza om 4u.
  • Leer een Egyptenaar kennen. Ofzo.
  • Wordt de beste skateboarder/snowboarder/kitesurfer/bmx’er ter wereld en verkondig dan luidkeels dat het “een eitje” was.
  • Zeg nee tegen drugs, kinderen. (Haha, vertaald)
  • Zeg op tijd en stond eens “fuck Thomas, mijn echte naam is Toomas”.

 

De meesten heb ik nog niet getest.

2 comments »

Posted in Fun

Tags:

1 Jaar Blogsgewijs

March 17th, 2009

Vandaag bestaat toomas.be precies 1 jaar. Ik vond het alleszins fantastisch, en ik hoop dat er nog vele jaartjes mogen bijkomen :)

Enkele statistiekjes:

 

bezoekers per maand:

oneyear

 

bezoekers per week:

oneyear2

 

Statistieken over het ganse jaar:

oneyear3

(Een bounce rate van 69% wil zeggen dat 69% van de mensen de website verlaat na 1 pagina bekeken te hebben.)

 

Zoals Limp Bizkit het ooit zo mooi verwoord heeft:

Keep rollin’ rollin’ rollin’ rollin’ ;)

2 comments »

Posted in Artikel, Blog

Tags:

The Lost Generation

March 16th, 2009

Met dank aan Duurzaam Leven, waardoor ik deze video ontdekte.

Eat this, cynic fucks.

1 comment »

Posted in Inspiratie, Van Internet geplukt

Tags:

Maak het jezelf gemakkelijk

March 15th, 2009

“Als je jezelf wil veranderen, begin dan bij je gedachten en niet bij je daden.” – Thomas Boogaerts

Eigenlijk heb ik niet meer te zeggen dan dit, maar aangezien 99% van de bevolking me verkeerd gaat begrijpen zal ik er toch een woordje uitleg bij geven.

Het gaat hier over een soort truucje, een idee dat je kan integreren in je leven om het jezelf gemakkelijk te maken.

Stel dat je iets wil veranderen aan je leven. Eender wat. Zoals elk normaal mens vlieg je er in en doe je vol motivatie alles wat nodig is om deze verandering door te voeren. Tot je na een kleine week ineens merkt dat je niet meer gemotiveerd bent en dat je al snel in je oude gewoontes hervalt.

Je schrijft het toe aan de menselijke natuur. Uiteraard.

Feit is dat deze manier niet werkt op lange termijn. Als je alleen je acties gaat veranderen zal je altijd opnieuw hervallen in je oude gewoonten.

Wat wel werkt, is je mentaal volledig in de verandering storten. Zorg dat je je gedachten verandert, en je daden zullen volgen.

De kracht van je gedachten is simpel te illustreren: mij werd bijvoorbeeld altijd verteld dat je 10000 gedachten per dag hebt. Velen daarvan zijn zelfs onbewust. Je kan er dus maar beter alles aan doen om die positief te houden, want zij zijn de allergrootste invloed op hoe jouw toekomst er uit zal zien.

 

Voeding

Ik ga een heel simpel voorbeeld geven dat waarschijnlijk ook op jou van toepassing is. Ik ben al enkele jaren zeer hard aan het streven naar een gezond eetpatroon. Ik wil graag zo gezond mogelijk eten en drinken. Toen ik voor het eerst las over gezonde voeding, zei het me niet veel. Ik vond het allemaal een beetje bullshit. Wat heb ik nu aan gezond eten? Het is niet lekker, het is niet sociaal en het is duurder dan “normale” voeding. In deze periode waren mijn pogingen om gezond te gaan eten dan ook compleet nutteloos. Ik hield het een paar dagen vol, maar daarna keerde ik altijd opnieuw terug naar mijn oude vet- en suikerrijke voeding. Logisch, ik zag de voordelen van gezonde voeding gewoon niet; ik dacht dat je enkel gezond moest eten wanneer je probeerde te vermageren. Wat was ik naïef…

Op een of andere manier ben ik dan toch meer en meer beginnen opzoeken over een gezondere levensstijl. Zo veranderde ik langzaamaan mijn gedachtenpatroon. Ik begon in te zien dat iedereen op de wereld nood had aan gezonde voeding, niet alleen dikke mensen. Ik begreep dat slechte eetgewoontes, te weinig slaap en te weinig sport sluipende, vieze ziektes zijn. Je ziet de gevolgen van je daden pas na 20, 30 of zelfs 40 jaar, maar dan is het al lang te laat. Cardiovasculaire aandoeningen, kanker, obesitas en een vroege dood wachten je op. Maar jij doet nietsvermoedend door, nu je jeugdigheid nog voor je daden kan compenseren.

Nu is het heel simpel. In plaats van slecht eten en af en toe eens overschakelen naar gezonde voeding is het volledig omgedraaid. Mijn vast eetpatroon is gezond, en af en toe zondig ik eens.

Ik vind alle groenten en fruit zoveel lekkerder, gewoon omdat ik de gedachte in mijn hoofd heb vastgeplant dat deze gezonder zijn. Ik kan immens genieten van de textuur en smaak van rauwe paprika, champignons, sojascheuten, zalm, allerlei noten, …

In plaats van synthetische suikers eet ik natuurlijke suikers (fruit). In plaats van te veel dierlijke of verzadigde vetten eet ik meer onverzadigde vetten (noten, vette vis, …).

 

Persoonlijke groei

De ontdekking van websites die met persoonlijke groei te maken hebben was voor mij een echte openbaring. Ik wou altijd al iets maken van mijn leven: altijd had ik grote plannen en dromen. Ideeën die tot niets leidden. Als deze blogs, boeken en websites me 1 ding hebben geleerd, is het wel dat ik actie moest ondernemen om het ook effectief te laten gebeuren.

Door zoveel ideeën en gedachten van andere mensen te absorberen over persoonlijke groei, is mijn kijk op de wereld volledig veranderd. Ik kan niets doen zonder dat ik begin na te denken over hoe ik het nog beter kan doen. Ik kan nergens aankomen zonder te beginnen nadenken over hoe het in elkaar zit – al zal mijn keuze voor burgerlijk ingenieur daar ook wel voor iets tussenzitten.

Mijn gedachten over het leven zijn veranderd en mijn daden volgen. Bewijs: wat je nu aan het lezen bent. Als ik dat eerste boek over personal development niet had aangeraakt, was deze blog er nooit geweest…

 

Andere voorbeelden

Wat ik zojuist zei over gezonde voeding geldt net zogoed wanneer je wil vermageren, wil gaan sporten of wanneer je een nieuwe hobby wil beginnen!

Ander voorbeeld: Als je niet kan studeren, moet je eens nadenken of je voor de juiste reden studeert. Als je weet wat je wil bereiken mag het normaal gezien geen probleem zijn om gemotiveerd te zijn. Zit je wel in de juiste richting? Weet je wat je later wil worden? Ik moet toegeven dat ik het hiermee zelf soms moeilijk heb. Ik ben nog altijd aan het nadenken over een optimalere studiekeuze…

Net hetzelfde bij een job: als je er alles aan doet om niet naar de klok te moeten kijken op je werk omdat je weet dat er nog maar 10 minuten verstreken zijn terwijl het aanvoelt of het er 300 zijn, dan weet je dat je niet aan het doen bent wat je zou moeten doen. Je hebt maar 1 leven, doe er dan iets mee. Waarom zou je je tijd verspillen aan iets dat je toch voor geen zak interesseert? Diep vanbinnen heb je al ontslag genomen. Doe het dan ook maar in het echte leven.

 

Het is allemaal een kwestie van hoe je denkt.

Oh, en je eigen naam in een quote zien staan heeft wel iets.

3 comments »

Posted in Artikel, Gezondheid, Succes

Tags:

Over writer’s block, studeerblok en iets-bereiken-blok

March 9th, 2009

De laatste week heb ik het gevoel dat ik absoluut niks bereik. Er zit teveel rommel in mijn hoofd. Het enige deel in mijn leven dat op dit moment ongeveer op zijn pootjes staat, is het sociale deel. Ik ben deze week ook naar heel veel feestjes geweest, ik ben veel met vrienden weggegaan en ik heb me kortom rot geamuseerd.

Alleen vrees ik dat productief zijn en hierboven vernoemde activiteiten niet samengaan. Ik ga op een belachelijk laat uur slapen, ik sta op een belachelijk laat uur op en ik eet belachelijk ongezond. Elke dag opnieuw zeg ik tegen mezelf dat ik ga leren. telkens breng ik de dag door met tijdverspillende hersendoders zoals facebook, msn en series zoals How I met Your Mother en The Big Bang Theory. ‘s Avonds vertrek ik naar een nieuw feestje, waar ik me vervolgens weer veel te hard amuseer.

Niet dat deze levenswijze niet eens (heel erg) leuk is. Alleen vraag ik me af hoelang ik mezelf nog kan wijsmaken dat er nog genoeg tijd is. Plezier heeft de eigenschap zich stiekem heel erg te wreken. Zeker mijn niet-naar-de-les-gaan-mentaliteit in rekening brengend, wordt het nu stilletjes aan tijd om de boeken onder het stof vandaan te halen.

Tijd om mijn leven te beteren dus. Vanaf morgen sta ik om 8 uur op en studeer ik heel de dag.

Dan kan ik eindelijk terug beginnen met productief wezen. Dan kan ik eindelijk meer artikels schrijven voor mijn website. Die gequoteerde oefenzitting van donderdag goed doen. Optredens zoeken voor mijn bandjes. De leerstof waar ik zo achter op zit doornemen. Mijn drumskills verbeteren. Beginnen aan dat spelletje voor objectgericht programmeren. Het geniaal project waarmee ik geld ga verdienen in de praktijk omzetten.

Maar ach, 1 feestje vanavond kan er nog wel bij.

3 comments »

Posted in Persoonlijk

Tags:

Als je de ballen hebt om gehaat te worden, ligt de wereld aan je voeten

March 3rd, 2009

 

“It is better to be hated for what you are than to be loved for something you are not.” – Andre Gide

 

Je bent voor eeuwig bang van de – soms vernietigende – commentaar van je medemens. Je gemoedstoestand hangt van anderen af. Je kan geen geluk putten uit het simpele feit dat je bestaat.

Je bent zo hard bezig met het verkrijgen van goedkeuring van anderen dat je niet beseft dat jijzelf de enige bent waarvan je goedkeuring nodig hebt.

Je hebt de ballen niet.

Over relaties

Een relatie met anderen bestaat uit 2 zaken: hoe jij over die andere denkt en wat er in die andere zijn hoofd rondspookt over jou. Een relatie is niets zichtbaars, niets grijpbaars. Het is slechts een gedacht, een hersenspinsel.

Dat is de reden waarom het jaren kan duren voor je iemands respect wint, terwijl je je met andere personen al zielsverwant voelt na 1 dag.

Eens je begrijpt hoe menselijke relaties werken, is het zo vreselijk gemakkelijk om ze te manipuleren. Zelf kan ik het niet, maar ik heb vrienden die daar zéér bedreven in zijn. Het is tegelijkertijd een verschrikkelijk gevaarlijk spel en een fantastische manier om iedereen van je te doen houden.

Maar de vraag is dan: is dat wel nodig? Moet iedereen van je houden?

Als je voor iedereen een ander masker opzet, heb je op den duur zo veel maskers dat je ze niet meer uit elkaar kan houden. En daar ga je compleet aan kapot.

Vrienden

Mensen moeten durven zeggen wat ze van je vinden. Als ze vinden dat ik lelijke kleren aanheb, dat mijn blog op niets trekt, dat ik dom, lelijk, arrogant en ook gewoon een ongelooflijke klootzak ben, dan moeten ze dat zeggen. Dan moeten ze dat niet zomaar zeggen, maar dan moeten ze dat in mijn gezicht zeggen.

Als je de volle – dodelijk negatieve – waarheid tegen iemand zegt, dan kan die persoon zich verdedigen of verbeteren. Je bent pas echte vrienden als je de andere persoon kan zeggen wat er niet goed is. Anders ben je in het beste geval een ‘kennis’, in het slechtste geval een loser. Is het niet veel leuker om het als vrienden oneens te zijn over zaken? Het zou maar saai zijn als je over alles dezelfde mening hebt.

Het optimale geval is dat je je de commentaar van anderen gebruikt om er beter van te worden. Slaagt de kritiek volgens jou op niks? Doe er dan niks mee. Hebben ze gelijk? Verbeter jezelf.

Maar begin vooral niet te wenen zodra iemand iets slechts over jou zegt.

De oertijd

Mensen zijn kuddebeesten. Ze leven in groep en wellicht zijn ze daardoor zo vatbaar voor groepsdruk. De enige reden waarom ze zich schikken naar sociale normen is omdat ze anders verstoten worden uit de groep.

Beeld je eens in welke macht je zou hebben moest het je niet uitmaken of je nu werd verstoten uit de groep of niet.

Het bizarre is dat je door die macht van onverschilligheid wellicht eerder leider van de groep zal worden dan dat je verstoten wordt…

Dit is zo ongeveer hetzelfde principe als bij het versieren van vrouwen – dat wellicht ook afstamt uit de oertijd: als het jou niet uitmaakt of je nu al dan niet een vriendin hebt, dan zal je alle aandacht van de wereld krijgen van meisjes, terwijl je je heel eenzaam zal voelen wanneer je krampachtig naar aandacht zoekt. Dat voelt het kleinste kind met zijn kleine teen aan, maar het gaat wel tegen alle logica in. ‘t Is waarschijnlijk daarom dat burgies zo slecht zijn in het versieren van meisjes.

Of niet.

Blog

Ander voorbeeld. Ik begin eindelijk af en toe eens een negatieve reactie te krijgen op mijn blog. Dit wil zeggen dat ofwel

a) meer mensen mijn blog beginnen lezen.

of

b) ik iets interessants te vertellen heb, iets wat mensen in 2 kampen kan verdelen…

Als je geen negatieve reacties krijgt, moet het toch zijn dat je informatie verschaft die zo ‘gemiddeld’ is dat niemand er iets aan heeft? Hetzelfde geldt met helemaal geen reacties krijgen trouwens. En ook ‘mooi geschreven’ kwalificeert niet echt als een diepgaande blijk van geïnteresseerdheid in wat je schrijft.

Er zijn miljoenen bloggers die helemaal niets interessants vertellen, enkel en alleen omdat ze bang zijn om lezers te verliezen, lezers die niet volledig akkoord gaan met wat zij zeggen. Compleet belachelijk. Zeker Vlaamse blogs zijn erg goed in het maskeren van wat ze echt denken en het geven van bijna-informatie.

Mijn punt

Niemand heeft iets aan jou als je gewoon de kudde volgt. Durf eens te doen wat niemand anders doet. Durf ook eens te falen. Het is niet zo erg als het lijkt, en je zal er alleen maar beter van worden.

Simpel voorbeeld: ik ga dit semester niet naar de les. Als ik op alle 6 vakken gebuisd ben, weet ik dat het niet werkt en heb ik een maand minder vakantie. Shit happens. Ik heb het ten minste geprobeerd. Ik deed het niet om stoer te doen. Ik deed het niet voor anderen, ik deed het voor mezelf. Dus als je jaloers bent of het een belachelijk idee vindt of je lacht me uit als het niet lukt: spijtig, maar ik zal er mijn nachtrust niet voor laten ;)

Ik ken zoveel mensen die nooit eens iets proberen, die nooit uit hun ‘comfort zone’ komen. Dan zijn er ook nog de mensen die zich schaamteloos vastbijten in iemand anders en alle idealen en ideeën van die persoon overnemen. Een paar jaar geleden was ik ook zo’n parasiet, maar dat is gelukkig veranderd. Nu zuig ik gewoon alle ideeën van overal op, ik neem de nuttige er uit en ik maak m’n eigen mix, ook al gaat die mix soms tegen de mainstream gedachtegang in.

Durf eens gehaat te worden. Je zal er niet slechter van worden.

10 comments »

Posted in Artikel, Inspiratie, Succes

Tags: