Archive for the ‘Succes’ category

Over Vriendschap En De Menselijke Natuur

April 4th, 2010


Foto: Pfiesta

“A true friend is someone who thinks that you are a good egg even though he knows that you are slightly cracked.” -Bernard Meltzer.

Ik heb me al heel dikwijls zitten afvragen waardoor relaties tussen mensen beïnvloed worden. Hoe komt het dat je sommige mensen niet kan uitstaan en sommigen juist heel leuk vindt? Hoe komt het dat iemand je beste vriend wordt?

Ik ben er nog altijd niet helemaal uit, maar in mijn zoektocht ben ik toch al tot enkele interessante vaststellingen gekomen.

Ik ben ervan overtuigd dat menselijke relaties of connecties heel makkelijk en snel beïnvloed kunnen worden. Je hebt geen jarenlange band nodig met iemand om die persoon ervan te overtuigen dat jij zijn of haar beste vriend bent.

Toekomstperspectief

Een eerste factor is de gedachte dat jullie nog veel tijd samen gaan doorbrengen in de toekomst. Let op: het gaat hier dus niet om de al doorgebrachte tijd of het feit dat jullie elkaar op dit moment vaak zien. Het gaat puur om de gedachte dat je samen een toekomst hebt. Elkaar wekelijks zien of al een lang verleden delen helpt hier uiteraard, maar is zeker niet noodzakelijk.

Opmerkingen zoals “Wij gaan nog fantastische tijden beleven samen” of “Ik kan niet wachten tot onze volgende ontmoeting” geven de tegenpartij dan ook een fantastisch gevoel :)

Merk op dat ditzelfde effect ook bestaat bij bijvoorbeeld een avondje stappen. Opmerkingen zoals “Ik begin toch moe te worden” bederven dikwijls de sfeer, terwijl iets in de trant van “De avond is nog maar net begonnen” voor heel veel positieve gevoelens kan zorgen.

Alles draait om het scheppen van de juiste verwachtingen bij je vrienden. Mensen weten graag alles van elkaar, houden elkaar graag op de hoogte. Het is fijn te weten dat je een vriend in de nabije toekomst nog eens gaat terugzien. Waarom denk je dat mensen zo dikwijls “Hopelijk tot binnenkort” zeggen, of al meteen een volgende afspraak vastleggen?

Weten dat iemand openstaat om jou in de toekomst vaker te zien, zorgt ervoor dat je affectie voelt voor die persoon.

Nut

“A true friend stabs you in the front.” - Oscar Wilde

Mensen blijven in essentie egoïstische wezens. Onvoorwaardelijke relaties zijn zo goed als onbestaande. Je bent bevriend met mensen omdat je er iets voor in de plaats krijgt. Zij het vriendschap, een goed gevoel of materiële waarde.

Daarom is het belangrijk dat je geeft. Wees gul in alles wat je doet. Lesnotities, chocolade, hulp met zaken waar jij meer verstand van hebt, bier, een knuffel, dubbel liggen van het lachen? Deel het met je vrienden!

Vluchtig

Zoals ik eerder al zei in andere artikels: de relatie tussen jou en iemand anders is fictief. Het bestaat enkel in het hoofd van jullie beiden. Daarom is het ook zo simpel om die relatie in enkele seconden om te vormen tot iets totaal anders.

Relaties zijn zoals lucht. Je kan ze niet vangen of benoemen. De ene moment zijn ze er nog niet en 2 seconden later zijn ze zo stevig als beton.

Waarom doen sommigen er 10 jaar over om mensen in hun beste vriendenkring binnen te laten, terwijl dat bij anderen op een week mogelijk is? Waarom slagen sommigen erin iemand die ze 5 minuten geleden ontmoet hebben te overtuigen om 2 weken met hen op vakantie te gaan in de zomer?

Wees je ervan bewust dat alles wat met relaties te maken heeft gewoon perceptie is. Het gebeurt allemaal in je hoofd.

Stel: iemand belooft je uit te nodigen voor een trouwfeest, maar na een maand heb je nog altijd niks van hem/haar gehoord. Je bent ongelooflijk woedend en je wilt die persoon van je leven niet meer zien. Je staat op het punt een woedende email te sturen vol giftige opmerkingen. Dan blijkt ineens dat die persoon je wel heeft uitgenodigd, maar dat de uitnodiging door een ongelukkig toeval verloren is geraakt in de post.

Gedurende die hele maand is je relatie met die persoon steeds slechter en slechter geworden, terwijl je die persoon niet eens meer hebt gezien! Alles heeft zich in je hoofd afgespeeld, terwijl voor die andere persoon alles tussen jullie nog koek en ei was!

Daarom is het verschrikkelijk belangrijk om kleine brandjes, kleine ongenoegens onmiddelijk aan te kaarten. Ook elkaar enkele maanden niet meer zien is uit den boze, omdat je dan dikwijls in je hoofd een negatief beeld vormt van wat die persoon over jou denkt. Het draait hier bijna altijd om misverstanden, of om je brein dat je misleidt.

Wederkerigheid

Dit is zo ongeveer de belangrijkste zin uit dit artikel:

Mensen HOUDEN van mensen die hen aandacht geven, van mensen die hen leuk vinden.

De allerbeste manier om vrienden te maken is gewoon door mensen als vrienden te behandelen. Dit is een cliché, ik weet het, maar het is ook absoluut de waarheid.

Denk aan iedereen die jij haat of niet leuk vindt. Wedden dat dat bijna altijd komt doordat zij jou negeren of niet genoeg aandacht geven of doordat het overkomt alsof zij jou niet leuk vinden?

In Servië vond ik alle participants ongelooflijk leuk. Enkel met één iemand had ik wat problemen. Deze persoon was ongelooflijk fijn en plezant, maar hij gaf mij geen aandacht. Het leek alsof hij mij niet leuk vond, waardoor ik hem automatisch ook minder leuk ging vinden. Dit is een soort van verdedigingsmechanisme. Het zit in iedereen. Het is eigenlijk gewoon een vorm van jaloezie. Enkele dagen later heb ik dan eens goed gebabbeld met hem, en vanaf dan gaf hij me ineens wel aandacht. Bleek dat hij me gewoon nog niet goed genoeg kende, en als je iemand niet kent geef je er ook niet snel aandacht aan. Probleem opgelost. Het was achteraf gezien één van de meest sympathieke mensen van allemaal.

Probeer iedereen aandacht te geven, ook als jij aan het woord bent. Kijk iedereen evenveel in de ogen, en ga zeker niet met je rug naar iemand staan terwijl die naar jou aan het luisteren is.

Humor en zelfspot

Ik kan jullie spijtig genoeg niet vertellen hoe je grappig moet zijn, omdat iedereen een eigen interpretatie heeft van humor en ik dus waarschijnlijk totaal niet grappig ben voor velen van jullie ;)

Mensen die veel humor gebruiken, die kunnen lachen met het leven, die niet alles doodserieus nemen, zij worden over het algemeen heel erg leuk gevonden.

Denk maar eens aan de laatste keer dat je met een groep vrienden/collega’s op stap was. De kans is groot dat je het meeste affectie voelde voor die persoon die je deed lachen.

Heel belangrijk is overigens: je moet niet per se zelf heel grappig zijn om dat gevoel van affectie te kunnen opwekken. Lachen met de mopjes van anderen volstaat dikwijls al. Nog nooit het gevoel gehad dat je iemand zijn lach enorm hard kon appreciëren? Dat gewoon al het horen van de lach van die persoon je echt blij maakt?

Als er iemand wat “lach-aanzien” heeft in de groep, dan vinden mensen het ongelooflijk plezant als juist die persoon met hun mopje lacht. Zorg dat jij die persoon bent!

Arrogantie

“Don’t walk in front of me, I may not follow.

Don’t walk behind me, I may not lead.

Just walk beside me and be my friend.”

-Albert Camus

Iedereen HAAT mensen die arrogant zijn. Als er één ding is wat de gemiddelde persoon het meeste afstoot, dan is het wel mensen met een dikke nek.

Zorg dat je niet arrogant of vanuit de hoogte overkomt wanneer je nieuwe mensen leert kennen of wanneer je met je vrienden babbelt (het is natuurlijk nog beter dat je gewoon niet arrogant bent, maar als dat niet lukt kan je het nog altijd proberen verbergen ;) ).

In Servië heb ik iemand leren kennen die een prachtig voorbeeld is van dit concept. Deze persoon was de hoofdorganisator van de hele cursus. Een heel belangrijk persoon dus. Hij was zeer zelfverzekerd en je kon hem absoluut ook wel stoer noemen, zowel qua uiterlijk als qua innerlijk. Het prachtige was dat hij het omgekeerde van arrogant was. Hij was ongelooflijk vriendelijk tegen IEDEREEN. Hij praatte met iedereen. Hij had een klein kwetsbaar kantje. En het allerbelangrijkste: hij vond niet dat hij belangrijker was dan de rest. Hij bekeek iedereen als zijn gelijke. Hij dacht heel goed over zichzelf, maar ook over alle anderen. Dit is wat sommige mensen onweerstaanbaar maakt als vrienden.

Bedankt voor het lezen! Extra tip? Comment!

Deel dit met anderen op Facebook of via mail als je er iets aan had alsjeblief! :)

Work / Play / Rest

March 1st, 2010

Vanaf vandaag probeer ik een nieuw, zojuist zelf verzonnen systeem uit.

(Het bestond heel waarschijnlijk wel al in een andere vorm.)

Ik deel vanaf nu mijn dagen op in Workdays, Playdays en Restdays.

Dit doe ik omdat al mijn dagen nu iets tussenin zijn.

Normaal heb je duidelijk het onderscheid tussen week (hard werken!) en weekend (niets doen!), maar bij mij is dat onderscheid er niet echt. Elke dag bestaat uit een beetje van elk van de 3, zodat ik eigenlijk niet echt ontspan, maar ook niet echt werk gedaan krijg…

Ik denk trouwens dat een andere opdeling dan week/weekend veel efficiënter is: Workdays, Playdays en Restdays.

Je bepaalt zelf welke dag wat is, maar je moet wel minstens een dag op voorhand weten wat het gaat zijn.

 

Work

- hard en gefocust werken.
- pure concentratie ZONDER gestoord te worden!
- veel voldoening als iets af geraakt.
- proberen in de flow te geraken, waardoor werk echt een soort plezier wordt.
- nadeel: veel minder sociaal contact.
- ‘s avonds eventueel wel weggaan of leuke dingen doen.

Play

- sociaal zijn, veel weggaan met vrienden.
- feesten, evenementen, …
- reizen.
- gewoon genieten van het leven, herbronnen.
- kan zeer zeker ook vermoeiend zijn.
- relaties onderhouden, nieuwe contacten maken.

Rest

- je echt niets aantrekken van de rest van de wereld.
- gewoon eens lekker thuis zitten.
- kunnen genieten van “nutteloze” dingen zoals TV kijken of computergames spelen.
- niets moet.

 

Let op: dit is niet de traditionele indeling van werk en ontspanning! Ideaal gezien staat werk hier niet voor “saai”! Werk is gewoon een andere levenshouding, hopelijk worden werkdagen dagen vol met passie en concentratie. De speeldagen zijn dagen waarop je je op een heel andere facet van ons bestaan concentreert: het met mensen bezig zijn. Je traint de emotionele intelligentie. Af en toe heb je uiteraard een “off day” nodig: de rustdag, de dag waarop je absoluut geen verplichtingen noch zorgen hebt.

Belangrijk!

February 27th, 2010

Elke keer je de keuze maakt om ergens tijd in te steken, kies je ook om GEEN tijd te steken in andere zaken.

 

Laat deze zin even tot je doordringen.

 

Besef dat hobbies of bezigheden die “redelijk nuttig” of “redelijk leuk” zijn misschien niet onmiddelijk de beste keuze zijn.

 

Veel mensen handelen alsof ze tijd te veel hebben, alsof hun tijd op moet. Ze staan niet stil bij het feit dat je sommige dingen misschien niet echt MOET doen.

 

Een persoonlijk voorbeeld: als ik mensen vertel dat ik niet naar de les ga, krijg ik vaak de vraag “Ben je niet bang om belangrijke dingen die gezegd worden in de les te missen?”. Mijn standaard antwoord is dan dat de KANS dat je iets belangrijk opvangt dat je anders niet kon weten bijlange na niet opweegt tegenover de tijd die je steekt in het volgen van alle lessen en oefenzittingen.

 

Waar het op neerkomt is in feite dat je zo ongeveer 4/5 van de tijd die je wakker bent doorbrengt in een leslokaal om toch maar niets te missen.

 

Nu, ik kan je vertellen dat zowat alles wat er in de les verteld wordt ook in handboeken of op het Internet te vinden is.

 

Tot nu heb ik precies nog niet echt iets gemist… Ligt het aan mij of zijn lessen dan misschien toch wat overbodig?

 

Stel je eens voor wat je allemaal kan doen met die vrijgekomen tijd!

 

Reizen, je op elk moment bezighouden met wat je wil, geen onderscheid meer hoeven maken tussen week en weekend, ….

 

Heb jij bezigheden die op het eerste zicht wel OK lijken, maar waarvan je vermoedt dat je met de tijd die ze innemen wel iets veel leuker/interessanter/nuttiger zou kunnen doen?

 

Nota: Ik wil zeer zeker het concept “les” niet minachten. Lessen kunnen wel degelijk nuttig zijn, mits ze met voldoende educatieve aanleg gegeven worden. Voor mij persoonlijk werkt zelfstudie beter (vooral omdat de meeste lessen ofwel te traag ofwel te snel gaan), maar ik kan me voorstellen dat het voor sommige mensen veel effectiever is om naar de lessen te gaan.

Sociaal Zijn Is Vergelijkbaar Met Gewichtheffen

February 26th, 2010

“Move out of your comfort zone. You can only grow if you are willing to feel awkward and uncomfortable when you try something new.” – Brian Tracy

 

Boeken lezen over gewichtheffen zorgt niet voor sterkere spieren.

Net zoals boeken lezen over sociaal zijn je zeker niet socialer maakt, hoewel dit op het eerste zicht misschien wel zo lijkt.

Waarom denk je dat er zoveel mensen maar steeds nieuwe boeken blijven lezen over hoe ze vrienden moeten maken? Je zou denken dat ze na 1 boek wel weten hoe het moet, niet?

Da’s omdat bijna niemand ook echt in de praktijk gaat oefenen wat hij/zij leest in die boeken!

 

Lezen over gewichtheffen kan voorkomen dat je je pijn doet, en het kan er zeer zeker voor zorgen dat je véél sneller spieren bijkweekt (tenminste, als je ook dagelijks traint). Lezen over sociaal zijn kan de grootste blunders voorkomen, en je zal veel sneller vooruitgaan (maar dus ook enkel wanneer je effectief de straat op gaat en oefent!).

 

Net zoals spieren moet je social skills ook onderhouden. Ik zie dat ik na 2 maanden isolement (door de examens) veel van mijn social skills heb verloren. Ze zijn niet écht kwijt, want ze komen wel heel snel terug, maar ik merk toch een groot verschil.

Het is alsof ik ooit heb leren snowboarden en nu na een lange periode opnieuw moet beginnen: ik begin niet van nul, maar het duurt toch even om er terug in te komen.

 

Pas op: wanneer ik het heb over social skills, bedoel ik niet de alledaagse, gewone omgang met mensen. Mensen die je al kent, vrienden, kennissen enzovoort vormen geen uitdaging. Om met hen een leuk gesprek te voeren moet je niet uit je comfortzone komen.

Heel anders is het wanneer je nieuwe mensen wil leren kennen. Wanneer je bijvoorbeeld meisjes (of jongens) wil aanspreken op een feestje. Of wanneer je op een networking evenement bent waar je niemand anders kent.

Of wanneer je een heel belangrijke presentatie moet geven. Wanneer je praat tegen mensen uit een andere “sociale omgeving”, bijvoorbeeld als je student bent en je moet ineens praten tegen heel erg succesvolle businessmensen.

Er zijn veel voorbeelden te bedenken.

 

Je kan deze comfort zone ook vergelijken met het gewichtheffen: er is een soort van status quo die je bereikt wanneer je nooit sport. Je voelt je niet echt slecht. Je merkt niet echt dat je spieren verdwijnen. Maar als je dit blijft volhouden ga je er wel langzaamaan aan kapot, net zoals bij het te lang blijven zitten in je comfort zone!

 

De vraag is: hoe roestig zijn jouw social skills?

Kan je je herinneren wanneer je voor het laatst uit je comfortzone bent gekomen? De laatste keer dat je je echt ongemakkelijk voelde in een bepaalde situatie?

Als je je dat niet meer kan herinneren wordt het misschien eens tijd om er wat aan te doen ;)

 

Deel jouw ervaringen of tips in de comments!

Wat Ik Over 1 Jaar Bereikt Wil Hebben

February 18th, 2010

Di is een oefening uit het boek “Flight Plan” van Brian Tracy. Een aanrader, want door 10 dingen te zoeken die je over een jaar bereikt wil hebben verplicht je jezelf om na te denken over je toekomst. Het is een soort brainstormsessie om je eigen toekomst samen te stellen. De deadline van een jaar is perfect omdat je doelen tegelijkertijd vrij groots moeten zijn en toch heel meetbaar en concreet.

 

Zonder verdere omwegen:

1 ) 500 euro per maand verdienen door werk dat ik graag doe.

2 ) rijbewijs halen

3 ) 500 mensen die deze blog lezen via een RSS feedreader en 6000 unieke bezoekers per maand

4 ) vlot en gemakkelijk mensen kunnen aanspreken, ook wanneer daar geen aanleiding toe is

5 ) de gewoonte hebben elke dag minstens 30 minuten aan sport te doen

6 ) een engelstalige blog uit de grond stampen met 10 backlinks van redelijk grote engelstalige personal development/marketing blogs, meer dan 500 RSS subscribers hebben op die blog (waarschijnlijk HowToBecomeWildlyPopular.com)

7 ) precies weten welke richting ik ga doen volgend jaar, meer duidelijkheid scheppen over wat ik wil doen als beroep

8 ) Competent Communicator worden in Toastmasters (dit is 10 speeches geven)

9 ) een lijst van boeken lezen (op deze lijst staan voornamelijk persoonlijke groei boeken, maar ook reclame/marketing, lichaamstaal, …)

10 ) vlot frans kunnen babbelen/verstaan/lezen

 

De oefening gaat verder. Als één van jouw tien doelen binnen 24 uur werkelijkheid zou kunnen worden, welke zou dan de meest positieve uitwerking hebben op je leven?

Bij mij is dit nr. 3. Ik wil heel erg graag een supergrote nederlandstalige blog hebben!

 

Vervolgens:

Schrijf drie problemen of obstakels op die het bereiken van dit doel in de weg staan:

1 ) schoolwerk / sociaal leven lijden eronder

2 ) ik moet beter leren schrijven / ideeën verwoorden

3 ) meer in bloggersmilieu rondhangen, meer bloggers leren kennen

 

Schrijf drie extra vaardigheden of kennisgebieden op die je je eigen zult moeten maken om dit doel te bereiken:

1) schrijven

2 ) persoonlijke groei (boeken lezen + persoonlijke ervaring)

3 ) marketing

 

Schrijf de drie belangrijkste personen, groepen of organisaties op van wie je hulp en samenwerking nodig hebt om je doel te bereiken:

1 ) nederlandse en vlaamse persoonlijke ontwikkeling bloggers

2 ) media

3 ) magazines / uitgeverijen / bedrijven / sponsoring

 

Nu moet je een lijst van 7 stappen maken die je onmiddelijk kunt odernemen om te beginnen met het bereiken van je doel:

1 ) gastartikels schrijven op andere blogs

2 ) twitter updaten / tools gebruiken om sneller groot te worden met twitter / google buzz gebruiken

3 ) mailing list

4 ) lezersbrieven sturen naar magazines

5 ) nieuwe artikels schrijven

6 ) afspreken met persoonlijke groei bloggers in het echte leven

7 ) sponsors voor wedstrijden zoeken

 

Welke specifieke actie ga je onmiddelijk ondernemen om op weg te gaan naar je bestemming?

Dit artikel schrijven ;)

 

Doe nu onmiddelijk deze oefening (Ja, Facebook wacht wel 5 minuten) en je zult versteld staan van het resultaat! Je zult je onmiddelijk heel geïnspireerd voelen :)

Succes!

Hoe Ik Mijn Leven Organiseer

February 8th, 2010

Sinds kort heb ik een nieuwe manier om met de dagdagelijkse beslommeringen om te gaan. Het systeem werkt, maar is zeker nog niet perfect. Ik heb ook nog wel wat moeite om het vol te houden, maar het gaat steeds beter en beter.

 

1 ) Beantwoord elke sms en elke email ONMIDDELIJK

Geen excuses, gewoon doen. “Ik zal vanavond wel antwoorden” is bullshit, dat komt er toch niet van.

 

2 ) Houd gemaakte afspraken bij

Vergeet geen afspraken en maak ENKEL beloftes die je kan waarmaken. Durf NEE zeggen. Probeer MISSCHIEN zoveel mogelijk te vermijden. Mensen houden niet van misschien. Een NEE is duizend keer beter dan een op het laatste moment afgebelde afspraak. Dikwijls weet je op voorhand al dat je er niet gaat geraken en zeg je dat je “misschien wel even binnenspringt”. Het probleem is dat mensen dikwijls echt op je rekenen. Leer deze slechte gewoonte dus af.

 

3 ) Neem initiatief

Hou al je contacten bij in een soort adresboekje. Deel de personen in je leven op in goede vrienden, gewone vrienden en kennissen. Zorg dat de mensen die je in je leven wil houden in je leven blijven. Neem regelmatig eens contact op met hen. Vraag om eens iets te gaan drinken of eten en babbel bij. Als het initiatief altijd van 1 kant moet komen, vinden mensen je al snel onsympathiek en nemen ze bewust of onbewust geen contact meer met je op. Weg vrienden.

Langs de andere kant is het wel een slim idee om de mensen die je niet steunen in wat je wil bereiken, de mensen die ziekelijk jaloers zijn op alles wat je doet of de mensen die je niet kan vertrouwen gewoon te negeren. Zo verdwijnen ze vanzelf uit je leven en is er meer plaats voor positieve, goede relaties.

Als je te veel kennissen hebt om ze allemaal geregeld te ontmoeten is het een slim idee om regelmatig eens een soort van meeting te organiseren voor meerdere mensen tegelijkertijd. Op die manier kan je hele vriendengroepen in 1 keer opnieuw ontmoeten. Dit kan in de vorm van een feest of een gezamelijk etentje. Eens bellen of emailen kan natuurlijk ook al wonderen doen.

 

4 ) Houd deadlines zo KORT mogelijk

Niets is beter om je hoofd te vullen met zorgen dan een veel te lange deadline. Als je voor een werkje dat slechts 1 dag duurt de deadline pas over 2 weken stelt, dan is de kans groot dat je ZELF PROBLEMEN BIJMAAKT die totaal overbodig zijn. Je vergroot als het ware de taak om toch maar de beschikbare uren op te vullen.

Dit is de reden waarom ik het hele concept van per uur betaald worden compleet achterhaald vind. Mensen die per uur betaald worden doen hun best niet om een zo goed mogelijk resultaat te verkrijgen. Nee, ze doen hun best om zoveel mogelijk uren te vullen met zever.

Deze aanpak is uiteraard zwaar problematisch. Niet alleen kost het bakkenvol geld, het is ook pure tijdverspilling.

Stel dat ik je dwong om je hele werkdag van 8 uur af te handelen in 2 uur. Denk je dat je minder resultaat zou behalen? Ik ben ervan overtuigd dat zowat 99% van de bevolking waarschijnlijk zelfs BETERE resultaten zou halen.

Let op: dit voorbeeld geldt uiteraard enkel voor knowledge workers, en nietzozeer voor mensen die met hun handen werken.

 
 

Om dit allemaal vlot te laten verlopen heb ik 5 schemas:

 

1 ) Agenda

Ik neem een hoop printerpapier, ik verdeel elk papier in 21 vakjes (3 weken) en ik zet de datum in elk vakje. Ik hou alles bij mekaar met een paperclip.

Ziedaar mijn agenda.

Meer heb ik niet nodig. Ik zet elke afspraak, les of bezigheid erop. Deadlines duid ik aan met een een Davidster-teken.

 

2 ) Projecten

Hoop printerpapier. Op het eerste blad in ‘t groot “PROJECTEN” en vervolgens een hele lijst met allemaal projecten waar ik aan werk of ooit aan ga werken. Ook goede ideeën voor projecten komen in deze bundel.

Ik schrijf naast elk project welke stappen (“next-actions”) ik moet ondernemen om dit project te realiseren.

Een voorbeeld:
 

Project: Uiterlijk

- naar de kapper gaan
- nieuwe kleren kopen
- beginnen fitnessen
 
 
Project: Toomas.be

- nieuwe posts schrijven
- mailing list maken
- gastartikels schrijven voor andere blogs
- pagina “over de schrijver” aanpassen
  
Project: Boek schrijven
 
Project: HowToBecomeWildlyPopular.com

 

 

3 ) Blog Artikels

Enkele papieren vol met ideeën voor artikels. Velen zullen het ongetwijfeld nooit halen omdat ze te zwak zijn, maar het is wel een gigantisch goede inspiratiebron. Op deze manier kan ik altijd terug de draad oppikken van oude ideeën. Ook websites en voorbeelden van goede artikels komen in deze bundel.

 

4 ) Taken: Korte Termijn

Taken die ik moet doen binnen de paar dagen. Op dit papier wordt heel veel doorstreept en aangevuld.

 

5 ) Taken: Lange Termijn

Dingen die ik niet onmiddelijk moet doen, maar die ik wel echt niet mag vergeten.

 

 

Deze stapel papier ligt bijna altijd op mijn bureau, dus bij geniale invallen of afspraken die ik moet verwerken wanneer ik  niet thuis ben, schrijf ik deze op mijn hand. Als ik dan thuiskom kan ik ze onmiddelijk overschrijven.

Hoe organiseer jij je leven? Hoe zorg jij ervoor dat je afspraken en deadlines niet vergeet?

Studeertips

January 5th, 2010

Deze studeertips voor de blok kunnen hopelijk enkele mensen inspireren…

 

Pauzes?

Ik neem geen pauzes. Of toch geen echte. Dit lijkt misschien heel erg dom en onmogelijk. Het zit zo:

Vroeger merkte ik vaak dat als ik een pauze nam van een half uur, dat dat dan snel een uur werd. En vervolgens 2 uur. Ik keek dan bijvoorbeeld TV, maar dat ontspande mijn geest helemaal niet. Zodoende had ik 2 uur verspild terwijl ik nog altijd niet goed verder kon studeren. Mijn focus was totaal weg.

Als ik dan probeerde geen pauzes te nemen werd ik helemaal gek. Na een paar uur ging het uiteraard niet meer: een mens kan zich maar enkele uren volledig focussen.

Ik wou dus een soort pauze die mijn focus NIET wegnam, maar tegelijkertijd ook mijn geest ontspande. Onmogelijk? Nee! De oplossing is simpel. Neem natuurlijke pauzes die slechts enkele minuten duren en waar vanzelf een tijdslimiet opstaat: naar de WC gaan, eten, rondwandelen, neus snuiten, …

Op die manier heb je heel even geen leerstof aan je hoofd, waardoor je terug verder kan. Toch verspil je geen tijd.

Zo neem ik gemakkelijk 3-5 pauzes per uur, maar dat stoort niet, het is uiterst efficient.

 

Slaap

In de blok is veel slapen een must. Ik slaap zelf zo’n 9 uur per dag. Studeren doe ik ongeveer 10-11 uur per dag.

‘s Nachts verwerk je de leerstof. Ik heb al 2 patronen gemerkt in mijn slaapgewoonten: ofwel leer ik tot ‘s avonds laat en neem ik niet veel pauze na het leren. Dan word ik soms in mijn slaap wakker met dromen over de leerstof. Dan is het alsof ik een probleem dat ik overdag niet opgelost kreeg in mijn slaap probeer op te lossen.

Het andere uiterste is dan dat ik wel vroeg stop met leren en me nog lang met andere dingen bezig houdt. Ik merk dat ik dan de volgende ochtend niet onmiddelijk kan beginnen leren. Ik ben dan een beetje out of the flow. Langs de andere kant ben ik dan ‘s nachts wel niet met leerstof bezig, maar of dat goed is weet ik niet. Hierin ben ik nog een beetje aan het experimenteren.

 

Sport

De enige pauze die ik mezelf toelaat om wel tussen het leren door te nemen, is gaan joggen. Dit is enorm bevorderlijk voor het geestelijke welzijn ;) Even alles vergeten. Vroeger deed ik nooit aan sport tijdens de blok, maar dit is verleden tijd. Het is wreed ongezond :)

 

Andere verplichtingen

Tijdens de blok sluit ik mezelf volledig af van de buitenwereld. Andere verplichtingen of bezigheden bestaan zo ongeveer niet. Volgens mij is dat nodig voor optimale focus. Ik merk dat ik echt heel slecht studeer wanneer ik andere plannen in mijn agenda heb staan. Als ik bijvoorbeeld ‘s avonds iets plan te gaan drinken met vrienden, merk ik dat ik overdag totaal niet gefocust ben.

Op nieuwjaar en kerstmis heb ik uiteraard wel andere plannen, maar daar hou ik dan rekening mee in mijn agenda.

Spontane afspraken zijn ook niet echt een probleem ;)

 

Totale immersie

Ik zorg ervoor dat ik altijd zolang mogelijk met 1 vak tegelijkertijd bezig ben. Ik splits vakken niet op in delen. 1 vak per keer. Zo geraak je in de flow van dat vak en heb je veel meer aan die laatste dagen, da zit je echt op kruissnelheid. Als je vakken gaat opsplitsen ben je het grootste deel van die flow kwijt.

Wat wel kan helpen, is 1 dag inplannen om elk vak te herhalen. 2 uur voor elk vak. Zo heb je minder last om er terug in te komen bij de examens zelf.

 

Praten met blokgenoten

Het kan enorm deugd doen om eens te babbelen over de leerstof met medestudenten, maar dit houdt ook een risico in. Meestal zal je daardoor heel wat relaxter tegenover de examens beginnen aankijken, waardoor je je focus kwijtspeelt.

 

Denk aan de leuke dingen

Wat ook wel eens wonderen kan doen, is nadenken over welke fantastische zaken allemaal jouw kant op komen waaien na de examens…

 

Zelf nog bloktips of studeertips? Sharing is caring! ;)

De Meeste Mensen Proberen Niet

December 19th, 2009

long_island_ice_tea

Ooit al gemerkt dat de meeste mensen eigenlijk gewoon LUIE PATATTENZAKKEN zijn? Ik moet toegeven dat ik me ook dikwijls in die regionen begeef, maar je moet er eens op letten. Let op de mensen om je heen. Let op je eigen gedrag.

Hoeveel uur op 1 maand ben je eigenlijk ECHT bezig met iets te verwezenlijken? Hoeveel uur op 1 maand heb je ECHT het gevoel dat je tot de limiet, tot je uiterste kunnen aan het gaan bent?

Niet veel, lijkt me zo.

Ik heb heel erg vaak het gevoel dat ik ongelooflijk veel meer zou kunnen doen wanneer ik er toe gedwongen werd door een bepaalde situatie.

Als ik geen geld van mijn ouders kreeg om naar de universiteit te gaan, dan moest ik wel een manier bedenken om geld te verdienen.

Als de universiteit op 100 kilometer van hier lag en als koten en het openbaar vervoer en autos niet bestonden (ok, slecht voorbeeld, maar je begrijpt mijn punt) dan MOEST ik wel echt hard aan sport doen.

Voor veel mensen maakt het echt gewoon niet uit of ze nu goed worden in iets of niet. Het zal hen WORST wezen.

En ik begrijp hen. Waarom zou je je moe maken als je ook gewoon languit achterover kunt gaan liggen in de zon met een Long Island Ice Tea in de hand?

“Als het geen moeite zou kosten, zou ik eventueel wel eventjes de beste willen zijn…”

Als jij iemand bent die er wel voor gaat, heb je onmiddelijk een HEEL grote voorsprong. Als je begrijpt dat genieten van het leven en iets bereiken hand in hand kunnen gaan, dan heb je nog een grotere voorsprong.

“They say that for every open audition for a role, there are 500 applicants. But that isn’t too important, so long as you remember 490 of those applicants are idiots.” – Cal Newport

Vanaf Morgen Stop Ik Met Roken!

November 26th, 2009

Ken je die mensen die je om de week wel eens vertellen dat ze vanaf morgen ELKE dag een artikel gaan schrijven voor op hun blog? Of vanaf morgen HEEL hard gaan beginnen studeren? Of vanaf het begin van de maand VOOR ALTIJD gaan stoppen met roken?

Denk je dan ook wel eens bij jezelf “MAAK JEZELF TOCH NIKS WIJS, HET GAAT TOCH NIET GEBEUREN! JE HEBT HET AL 1000 KEER GEZEGD!”

 

Wel, als ervaringsdeskundige kan ik je vertellen dat desbetreffende persoon WEL elke keer opnieuw gelooft in zijn belofte.

 

Hier is een mogelijke verklaring:

Als je je plannen aankondigt, is de kans kleiner dat er echt iets van komt.

Dat is omdat je dan het (foutieve) gevoel krijgt dat je iets bereikt hebt.

Als je aan je vrienden verkondigt dat je vanaf morgen elke dag gaat joggen, heb je dat prachtige gevoel dat je effectief iets verwezenlijkt hebt. je dagtaak zit er weer op.

Door die “tevredenheid” zal je de volgende dag MINDER geneigd zijn om ook effectief te gaan joggen!

 

Maar, zeg je dan, ik heb altijd geleerd dat je doelen luidkeels verkondigen juist het bereiken ervan stimuleert!

Ja, in zekere zin wel.

Je bouwt een soort van accountability in. Mensen kunnen dan checken of je wel effectief doet wat je zegt.

Maar dat gebeurt enkel wanneer:

1) Je niet al 1000x gezegd hebt dat je iets gaat doen. Na 1000 keer geloven ze je toch niet meer en gaan ze er ook niets meer over zeggen wanneer je je doel NIET bereikt.

2) Je je inlaat met positief ingestelde, doelgerichte personen die ook echt willen dat jij slaagt in het leven.

 

Oh en, ik ben niet-roker ;)

Succes, Iets Voor Jou?

November 24th, 2009

“Be so good they can’t ignore you” – Steve Martin

Denk eens diep na over deze zin. Er zit een diepe waarheid in.

Wordt zo goed dat niemand kan tippen aan wat je doet. Wordt zo goed dat mensen naar jou toe komen om te vragen hoe het moet.

 

Veel mensen die iets creatiefs doen (mezelf inclusief) hebben soms het gevoel dat ze totaal genegeerd worden. Dat is het ergste gevoel. Veel erger dan negatieve kritiek krijgen. Negatieve reacties zijn positief, omdat je weet dat mensen nadenken over wat je doet.

Geen reactie is ondraaglijk.

 

Misschien ligt de oplossing dan wel in ZO goed worden dat je wel reactie MOET krijgen. Ook al lig je zo slecht in de markt, ook al haten mensen je, ook al heb je totaal geen connecties, de mensen ZULLEN uiteindelijk naar jou komen, gewoon omdat je de beste bent.

Het enige probleem is: het zal misschien traag gaan.

En daar knelt het schoentje. Wij willen niet dat het traag gaat.

 

Oplossing: Connecties. Netwerken. Buzz marketing. Emotionele Intelligentie. Mensenkennis.

 

Samengevat:

succes bestaat uit:

 

1) GOED WORDEN. Focussen op 1 bepaald ding. Studeren. Innoveren. Creatief zijn. Specialiseren.

“If you don’t saturate your life in a single quest, you’ll dilute your focus to a point where becoming outstanding becomes out of reach.” – Cal Newport

 

2) NETWERKEN. De juiste mensen kennen. Op de juiste moment op de juiste plaats zijn. Fijnzinnig aanvoelen van mensen.

 

De meeste mensen zijn voornamelijk bezig met 1 van deze 2, maar bijna alle grote meneren hebben de combinatie onder de knie.

Wil jij een grote meneer worden?