Deze studeertips voor de blok kunnen hopelijk enkele mensen inspireren…
Pauzes?
Ik neem geen pauzes. Of toch geen echte. Dit lijkt misschien heel erg dom en onmogelijk. Het zit zo:
Vroeger merkte ik vaak dat als ik een pauze nam van een half uur, dat dat dan snel een uur werd. En vervolgens 2 uur. Ik keek dan bijvoorbeeld TV, maar dat ontspande mijn geest helemaal niet. Zodoende had ik 2 uur verspild terwijl ik nog altijd niet goed verder kon studeren. Mijn focus was totaal weg.
Als ik dan probeerde geen pauzes te nemen werd ik helemaal gek. Na een paar uur ging het uiteraard niet meer: een mens kan zich maar enkele uren volledig focussen.
Ik wou dus een soort pauze die mijn focus NIET wegnam, maar tegelijkertijd ook mijn geest ontspande. Onmogelijk? Nee! De oplossing is simpel. Neem natuurlijke pauzes die slechts enkele minuten duren en waar vanzelf een tijdslimiet opstaat: naar de WC gaan, eten, rondwandelen, neus snuiten, …
Op die manier heb je heel even geen leerstof aan je hoofd, waardoor je terug verder kan. Toch verspil je geen tijd.
Zo neem ik gemakkelijk 3-5 pauzes per uur, maar dat stoort niet, het is uiterst efficient.
Slaap
In de blok is veel slapen een must. Ik slaap zelf zo’n 9 uur per dag. Studeren doe ik ongeveer 10-11 uur per dag.
’s Nachts verwerk je de leerstof. Ik heb al 2 patronen gemerkt in mijn slaapgewoonten: ofwel leer ik tot ’s avonds laat en neem ik niet veel pauze na het leren. Dan word ik soms in mijn slaap wakker met dromen over de leerstof. Dan is het alsof ik een probleem dat ik overdag niet opgelost kreeg in mijn slaap probeer op te lossen.
Het andere uiterste is dan dat ik wel vroeg stop met leren en me nog lang met andere dingen bezig houdt. Ik merk dat ik dan de volgende ochtend niet onmiddelijk kan beginnen leren. Ik ben dan een beetje out of the flow. Langs de andere kant ben ik dan ’s nachts wel niet met leerstof bezig, maar of dat goed is weet ik niet. Hierin ben ik nog een beetje aan het experimenteren.
Sport
De enige pauze die ik mezelf toelaat om wel tussen het leren door te nemen, is gaan joggen. Dit is enorm bevorderlijk voor het geestelijke welzijn 
Even alles vergeten. Vroeger deed ik nooit aan sport tijdens de blok, maar dit is verleden tijd. Het is wreed ongezond 
Andere verplichtingen
Tijdens de blok sluit ik mezelf volledig af van de buitenwereld. Andere verplichtingen of bezigheden bestaan zo ongeveer niet. Volgens mij is dat nodig voor optimale focus. Ik merk dat ik echt heel slecht studeer wanneer ik andere plannen in mijn agenda heb staan. Als ik bijvoorbeeld ’s avonds iets plan te gaan drinken met vrienden, merk ik dat ik overdag totaal niet gefocust ben.
Op nieuwjaar en kerstmis heb ik uiteraard wel andere plannen, maar daar hou ik dan rekening mee in mijn agenda.
Spontane afspraken zijn ook niet echt een probleem
Totale immersie
Ik zorg ervoor dat ik altijd zolang mogelijk met 1 vak tegelijkertijd bezig ben. Ik splits vakken niet op in delen. 1 vak per keer. Zo geraak je in de flow van dat vak en heb je veel meer aan die laatste dagen, da zit je echt op kruissnelheid. Als je vakken gaat opsplitsen ben je het grootste deel van die flow kwijt.
Wat wel kan helpen, is 1 dag inplannen om elk vak te herhalen. 2 uur voor elk vak. Zo heb je minder last om er terug in te komen bij de examens zelf.
Praten met blokgenoten
Het kan enorm deugd doen om eens te babbelen over de leerstof met medestudenten, maar dit houdt ook een risico in. Meestal zal je daardoor heel wat relaxter tegenover de examens beginnen aankijken, waardoor je je focus kwijtspeelt.
Denk aan de leuke dingen
Wat ook wel eens wonderen kan doen, is nadenken over welke fantastische zaken allemaal jouw kant op komen waaien na de examens…
Zelf nog bloktips of studeertips? Sharing is caring!
Facebook
Twitter
Volg via RSS
Loading ...