Posts Tagged ‘goede relaties’

Over Vriendschap En De Menselijke Natuur

April 4th, 2010


Foto: Pfiesta

“A true friend is someone who thinks that you are a good egg even though he knows that you are slightly cracked.” -Bernard Meltzer.

Ik heb me al heel dikwijls zitten afvragen waardoor relaties tussen mensen beïnvloed worden. Hoe komt het dat je sommige mensen niet kan uitstaan en sommigen juist heel leuk vindt? Hoe komt het dat iemand je beste vriend wordt?

Ik ben er nog altijd niet helemaal uit, maar in mijn zoektocht ben ik toch al tot enkele interessante vaststellingen gekomen.

Ik ben ervan overtuigd dat menselijke relaties of connecties heel makkelijk en snel beïnvloed kunnen worden. Je hebt geen jarenlange band nodig met iemand om die persoon ervan te overtuigen dat jij zijn of haar beste vriend bent.

Toekomstperspectief

Een eerste factor is de gedachte dat jullie nog veel tijd samen gaan doorbrengen in de toekomst. Let op: het gaat hier dus niet om de al doorgebrachte tijd of het feit dat jullie elkaar op dit moment vaak zien. Het gaat puur om de gedachte dat je samen een toekomst hebt. Elkaar wekelijks zien of al een lang verleden delen helpt hier uiteraard, maar is zeker niet noodzakelijk.

Opmerkingen zoals “Wij gaan nog fantastische tijden beleven samen” of “Ik kan niet wachten tot onze volgende ontmoeting” geven de tegenpartij dan ook een fantastisch gevoel :)

Merk op dat ditzelfde effect ook bestaat bij bijvoorbeeld een avondje stappen. Opmerkingen zoals “Ik begin toch moe te worden” bederven dikwijls de sfeer, terwijl iets in de trant van “De avond is nog maar net begonnen” voor heel veel positieve gevoelens kan zorgen.

Alles draait om het scheppen van de juiste verwachtingen bij je vrienden. Mensen weten graag alles van elkaar, houden elkaar graag op de hoogte. Het is fijn te weten dat je een vriend in de nabije toekomst nog eens gaat terugzien. Waarom denk je dat mensen zo dikwijls “Hopelijk tot binnenkort” zeggen, of al meteen een volgende afspraak vastleggen?

Weten dat iemand openstaat om jou in de toekomst vaker te zien, zorgt ervoor dat je affectie voelt voor die persoon.

Nut

“A true friend stabs you in the front.” - Oscar Wilde

Mensen blijven in essentie egoïstische wezens. Onvoorwaardelijke relaties zijn zo goed als onbestaande. Je bent bevriend met mensen omdat je er iets voor in de plaats krijgt. Zij het vriendschap, een goed gevoel of materiële waarde.

Daarom is het belangrijk dat je geeft. Wees gul in alles wat je doet. Lesnotities, chocolade, hulp met zaken waar jij meer verstand van hebt, bier, een knuffel, dubbel liggen van het lachen? Deel het met je vrienden!

Vluchtig

Zoals ik eerder al zei in andere artikels: de relatie tussen jou en iemand anders is fictief. Het bestaat enkel in het hoofd van jullie beiden. Daarom is het ook zo simpel om die relatie in enkele seconden om te vormen tot iets totaal anders.

Relaties zijn zoals lucht. Je kan ze niet vangen of benoemen. De ene moment zijn ze er nog niet en 2 seconden later zijn ze zo stevig als beton.

Waarom doen sommigen er 10 jaar over om mensen in hun beste vriendenkring binnen te laten, terwijl dat bij anderen op een week mogelijk is? Waarom slagen sommigen erin iemand die ze 5 minuten geleden ontmoet hebben te overtuigen om 2 weken met hen op vakantie te gaan in de zomer?

Wees je ervan bewust dat alles wat met relaties te maken heeft gewoon perceptie is. Het gebeurt allemaal in je hoofd.

Stel: iemand belooft je uit te nodigen voor een trouwfeest, maar na een maand heb je nog altijd niks van hem/haar gehoord. Je bent ongelooflijk woedend en je wilt die persoon van je leven niet meer zien. Je staat op het punt een woedende email te sturen vol giftige opmerkingen. Dan blijkt ineens dat die persoon je wel heeft uitgenodigd, maar dat de uitnodiging door een ongelukkig toeval verloren is geraakt in de post.

Gedurende die hele maand is je relatie met die persoon steeds slechter en slechter geworden, terwijl je die persoon niet eens meer hebt gezien! Alles heeft zich in je hoofd afgespeeld, terwijl voor die andere persoon alles tussen jullie nog koek en ei was!

Daarom is het verschrikkelijk belangrijk om kleine brandjes, kleine ongenoegens onmiddelijk aan te kaarten. Ook elkaar enkele maanden niet meer zien is uit den boze, omdat je dan dikwijls in je hoofd een negatief beeld vormt van wat die persoon over jou denkt. Het draait hier bijna altijd om misverstanden, of om je brein dat je misleidt.

Wederkerigheid

Dit is zo ongeveer de belangrijkste zin uit dit artikel:

Mensen HOUDEN van mensen die hen aandacht geven, van mensen die hen leuk vinden.

De allerbeste manier om vrienden te maken is gewoon door mensen als vrienden te behandelen. Dit is een cliché, ik weet het, maar het is ook absoluut de waarheid.

Denk aan iedereen die jij haat of niet leuk vindt. Wedden dat dat bijna altijd komt doordat zij jou negeren of niet genoeg aandacht geven of doordat het overkomt alsof zij jou niet leuk vinden?

In Servië vond ik alle participants ongelooflijk leuk. Enkel met één iemand had ik wat problemen. Deze persoon was ongelooflijk fijn en plezant, maar hij gaf mij geen aandacht. Het leek alsof hij mij niet leuk vond, waardoor ik hem automatisch ook minder leuk ging vinden. Dit is een soort van verdedigingsmechanisme. Het zit in iedereen. Het is eigenlijk gewoon een vorm van jaloezie. Enkele dagen later heb ik dan eens goed gebabbeld met hem, en vanaf dan gaf hij me ineens wel aandacht. Bleek dat hij me gewoon nog niet goed genoeg kende, en als je iemand niet kent geef je er ook niet snel aandacht aan. Probleem opgelost. Het was achteraf gezien één van de meest sympathieke mensen van allemaal.

Probeer iedereen aandacht te geven, ook als jij aan het woord bent. Kijk iedereen evenveel in de ogen, en ga zeker niet met je rug naar iemand staan terwijl die naar jou aan het luisteren is.

Humor en zelfspot

Ik kan jullie spijtig genoeg niet vertellen hoe je grappig moet zijn, omdat iedereen een eigen interpretatie heeft van humor en ik dus waarschijnlijk totaal niet grappig ben voor velen van jullie ;)

Mensen die veel humor gebruiken, die kunnen lachen met het leven, die niet alles doodserieus nemen, zij worden over het algemeen heel erg leuk gevonden.

Denk maar eens aan de laatste keer dat je met een groep vrienden/collega’s op stap was. De kans is groot dat je het meeste affectie voelde voor die persoon die je deed lachen.

Heel belangrijk is overigens: je moet niet per se zelf heel grappig zijn om dat gevoel van affectie te kunnen opwekken. Lachen met de mopjes van anderen volstaat dikwijls al. Nog nooit het gevoel gehad dat je iemand zijn lach enorm hard kon appreciëren? Dat gewoon al het horen van de lach van die persoon je echt blij maakt?

Als er iemand wat “lach-aanzien” heeft in de groep, dan vinden mensen het ongelooflijk plezant als juist die persoon met hun mopje lacht. Zorg dat jij die persoon bent!

Arrogantie

“Don’t walk in front of me, I may not follow.

Don’t walk behind me, I may not lead.

Just walk beside me and be my friend.”

-Albert Camus

Iedereen HAAT mensen die arrogant zijn. Als er één ding is wat de gemiddelde persoon het meeste afstoot, dan is het wel mensen met een dikke nek.

Zorg dat je niet arrogant of vanuit de hoogte overkomt wanneer je nieuwe mensen leert kennen of wanneer je met je vrienden babbelt (het is natuurlijk nog beter dat je gewoon niet arrogant bent, maar als dat niet lukt kan je het nog altijd proberen verbergen ;) ).

In Servië heb ik iemand leren kennen die een prachtig voorbeeld is van dit concept. Deze persoon was de hoofdorganisator van de hele cursus. Een heel belangrijk persoon dus. Hij was zeer zelfverzekerd en je kon hem absoluut ook wel stoer noemen, zowel qua uiterlijk als qua innerlijk. Het prachtige was dat hij het omgekeerde van arrogant was. Hij was ongelooflijk vriendelijk tegen IEDEREEN. Hij praatte met iedereen. Hij had een klein kwetsbaar kantje. En het allerbelangrijkste: hij vond niet dat hij belangrijker was dan de rest. Hij bekeek iedereen als zijn gelijke. Hij dacht heel goed over zichzelf, maar ook over alle anderen. Dit is wat sommige mensen onweerstaanbaar maakt als vrienden.

Bedankt voor het lezen! Extra tip? Comment!

Deel dit met anderen op Facebook of via mail als je er iets aan had alsjeblief! :)

Hoe Ik Mijn Leven Organiseer

February 8th, 2010

Sinds kort heb ik een nieuwe manier om met de dagdagelijkse beslommeringen om te gaan. Het systeem werkt, maar is zeker nog niet perfect. Ik heb ook nog wel wat moeite om het vol te houden, maar het gaat steeds beter en beter.

 

1 ) Beantwoord elke sms en elke email ONMIDDELIJK

Geen excuses, gewoon doen. “Ik zal vanavond wel antwoorden” is bullshit, dat komt er toch niet van.

 

2 ) Houd gemaakte afspraken bij

Vergeet geen afspraken en maak ENKEL beloftes die je kan waarmaken. Durf NEE zeggen. Probeer MISSCHIEN zoveel mogelijk te vermijden. Mensen houden niet van misschien. Een NEE is duizend keer beter dan een op het laatste moment afgebelde afspraak. Dikwijls weet je op voorhand al dat je er niet gaat geraken en zeg je dat je “misschien wel even binnenspringt”. Het probleem is dat mensen dikwijls echt op je rekenen. Leer deze slechte gewoonte dus af.

 

3 ) Neem initiatief

Hou al je contacten bij in een soort adresboekje. Deel de personen in je leven op in goede vrienden, gewone vrienden en kennissen. Zorg dat de mensen die je in je leven wil houden in je leven blijven. Neem regelmatig eens contact op met hen. Vraag om eens iets te gaan drinken of eten en babbel bij. Als het initiatief altijd van 1 kant moet komen, vinden mensen je al snel onsympathiek en nemen ze bewust of onbewust geen contact meer met je op. Weg vrienden.

Langs de andere kant is het wel een slim idee om de mensen die je niet steunen in wat je wil bereiken, de mensen die ziekelijk jaloers zijn op alles wat je doet of de mensen die je niet kan vertrouwen gewoon te negeren. Zo verdwijnen ze vanzelf uit je leven en is er meer plaats voor positieve, goede relaties.

Als je te veel kennissen hebt om ze allemaal geregeld te ontmoeten is het een slim idee om regelmatig eens een soort van meeting te organiseren voor meerdere mensen tegelijkertijd. Op die manier kan je hele vriendengroepen in 1 keer opnieuw ontmoeten. Dit kan in de vorm van een feest of een gezamelijk etentje. Eens bellen of emailen kan natuurlijk ook al wonderen doen.

 

4 ) Houd deadlines zo KORT mogelijk

Niets is beter om je hoofd te vullen met zorgen dan een veel te lange deadline. Als je voor een werkje dat slechts 1 dag duurt de deadline pas over 2 weken stelt, dan is de kans groot dat je ZELF PROBLEMEN BIJMAAKT die totaal overbodig zijn. Je vergroot als het ware de taak om toch maar de beschikbare uren op te vullen.

Dit is de reden waarom ik het hele concept van per uur betaald worden compleet achterhaald vind. Mensen die per uur betaald worden doen hun best niet om een zo goed mogelijk resultaat te verkrijgen. Nee, ze doen hun best om zoveel mogelijk uren te vullen met zever.

Deze aanpak is uiteraard zwaar problematisch. Niet alleen kost het bakkenvol geld, het is ook pure tijdverspilling.

Stel dat ik je dwong om je hele werkdag van 8 uur af te handelen in 2 uur. Denk je dat je minder resultaat zou behalen? Ik ben ervan overtuigd dat zowat 99% van de bevolking waarschijnlijk zelfs BETERE resultaten zou halen.

Let op: dit voorbeeld geldt uiteraard enkel voor knowledge workers, en nietzozeer voor mensen die met hun handen werken.

 
 

Om dit allemaal vlot te laten verlopen heb ik 5 schemas:

 

1 ) Agenda

Ik neem een hoop printerpapier, ik verdeel elk papier in 21 vakjes (3 weken) en ik zet de datum in elk vakje. Ik hou alles bij mekaar met een paperclip.

Ziedaar mijn agenda.

Meer heb ik niet nodig. Ik zet elke afspraak, les of bezigheid erop. Deadlines duid ik aan met een een Davidster-teken.

 

2 ) Projecten

Hoop printerpapier. Op het eerste blad in ‘t groot “PROJECTEN” en vervolgens een hele lijst met allemaal projecten waar ik aan werk of ooit aan ga werken. Ook goede ideeën voor projecten komen in deze bundel.

Ik schrijf naast elk project welke stappen (“next-actions”) ik moet ondernemen om dit project te realiseren.

Een voorbeeld:
 

Project: Uiterlijk

- naar de kapper gaan
- nieuwe kleren kopen
- beginnen fitnessen
 
 
Project: Toomas.be

- nieuwe posts schrijven
- mailing list maken
- gastartikels schrijven voor andere blogs
- pagina “over de schrijver” aanpassen
  
Project: Boek schrijven
 
Project: HowToBecomeWildlyPopular.com

 

 

3 ) Blog Artikels

Enkele papieren vol met ideeën voor artikels. Velen zullen het ongetwijfeld nooit halen omdat ze te zwak zijn, maar het is wel een gigantisch goede inspiratiebron. Op deze manier kan ik altijd terug de draad oppikken van oude ideeën. Ook websites en voorbeelden van goede artikels komen in deze bundel.

 

4 ) Taken: Korte Termijn

Taken die ik moet doen binnen de paar dagen. Op dit papier wordt heel veel doorstreept en aangevuld.

 

5 ) Taken: Lange Termijn

Dingen die ik niet onmiddelijk moet doen, maar die ik wel echt niet mag vergeten.

 

 

Deze stapel papier ligt bijna altijd op mijn bureau, dus bij geniale invallen of afspraken die ik moet verwerken wanneer ik  niet thuis ben, schrijf ik deze op mijn hand. Als ik dan thuiskom kan ik ze onmiddelijk overschrijven.

Hoe organiseer jij je leven? Hoe zorg jij ervoor dat je afspraken en deadlines niet vergeet?