Vanaf vandaag probeer ik een nieuw, zojuist zelf verzonnen systeem uit.
(Het bestond heel waarschijnlijk wel al in een andere vorm.)
Ik deel vanaf nu mijn dagen op in Workdays, Playdays en Restdays.
Dit doe ik omdat al mijn dagen nu iets tussenin zijn.
Normaal heb je duidelijk het onderscheid tussen week (hard werken!) en weekend (niets doen!), maar bij mij is dat onderscheid er niet echt. Elke dag bestaat uit een beetje van elk van de 3, zodat ik eigenlijk niet echt ontspan, maar ook niet echt werk gedaan krijg…
Ik denk trouwens dat een andere opdeling dan week/weekend veel efficiënter is: Workdays, Playdays en Restdays.
Je bepaalt zelf welke dag wat is, maar je moet wel minstens een dag op voorhand weten wat het gaat zijn.
Work
- hard en gefocust werken.
- pure concentratie ZONDER gestoord te worden!
- veel voldoening als iets af geraakt.
- proberen in de flow te geraken, waardoor werk echt een soort plezier wordt.
- nadeel: veel minder sociaal contact.
- ‘s avonds eventueel wel weggaan of leuke dingen doen.
Play
- sociaal zijn, veel weggaan met vrienden.
- feesten, evenementen, …
- reizen.
- gewoon genieten van het leven, herbronnen.
- kan zeer zeker ook vermoeiend zijn.
- relaties onderhouden, nieuwe contacten maken.
Rest
- je echt niets aantrekken van de rest van de wereld.
- gewoon eens lekker thuis zitten.
- kunnen genieten van “nutteloze” dingen zoals TV kijken of computergames spelen.
- niets moet.
Let op: dit is niet de traditionele indeling van werk en ontspanning! Ideaal gezien staat werk hier niet voor “saai”! Werk is gewoon een andere levenshouding, hopelijk worden werkdagen dagen vol met passie en concentratie. De speeldagen zijn dagen waarop je je op een heel andere facet van ons bestaan concentreert: het met mensen bezig zijn. Je traint de emotionele intelligentie. Af en toe heb je uiteraard een “off day” nodig: de rustdag, de dag waarop je absoluut geen verplichtingen noch zorgen hebt.
